Peer-Coach-Ausbildung

Vital4Brain/Vital4Heart

8 Schülerinnen absolvierten drei Tage lang in Radstadt im Schloss Tandalier eine Ausbildung zu Peer Coaches. Neben theoretischen Vorträgen besuchten sie auch Workshops, die ihnen das praktische Wissen über Vital4Brain und Vital4Heart näher brachten.

 

Vital4Heart, ein Programm aus diversen Entspannungsübungen, soll speziell SchülerInnen bei Konzentration und Stressbewältigung helfen.

 

Vital4Brain fördert die koordinativen Fähigkeiten im Gehirn und erhöht somit auch die Konzentrationsfähigkeit.

 

Von jetzt an werden die Peers in den 1. und 2. Jahrgängen Übungen zur Entspannung, Stressreduktion und besseren Konzentration durchführen.